Бокс в Бодруме
Руки, работа ног, защита: от основ до контролируемого спарринга.
Тренировка по боксу стоит на четырёх вещах: стойка, техника ударов, работа ног и защита. В группах для начинающих каждая из них ставится по очереди и закрепляется работой на мешке и лапах. Спарринг всегда контролируемый и всегда по желанию — никто не выходит на ринг неготовым. Сила и кардио приходят как естественный результат работы. Напишите нам в WhatsApp, чтобы узнать актуальное расписание групп.
Для кого?
- Начать бокс с нуля
- Улучшить работу ног и защиту
- Цели по силе и кардио
- Групповые и индивидуальные тренировки
- Контролируемый спарринг, когда будете готовы
Спросите в WhatsApp.
Выберите направление и для кого; сообщение будет готово к отправке. Можно также позвонить.
Телефон: 0533 772 17 18 Открыты шесть дней в неделю · Konacık & Turgutreis